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Hockergymnastik
"60 PLUS" Seniorensport

Kultur und Gesundheit

Inhalte der
Veranstaltung

Sitzhockergymnastik kann für Senioren mit (aber auch ohne) Einschränkungen ein sanfter Weg sein um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten.
Ziel ist, die Gesundheit zu fördern, lernen sich zu entspannen und das Ganze mit einer Portion Spaß anzuleiten und zu begleiten.
Es können max. 15 Personen teilnehmen.

Leitung /
Referent_in

Verantwortlicher Mitarbeiter / Verantwortliche Mitarbeiterin
Frau Katharina Arnoldi

Kursleitung
Frau Petra Syring

Referent / Referentin
Frau Kirsten Forster

Weitere Infos /
Downloads

Veranstaltungsart:
Veranstaltungsreihe

Zielgruppe/n:
Ältere, Senior/inn/en

Sachbereich/e:
Kultur und Gesundheit

Datum
17. Aug. - 5. Okt. 2020
09:30 - 10:30

Veranstalter
KK Hattingen / Witten
Telefon 02336/400347

Preis
€ 54,00

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Veranstaltungsort
Haus der Kirche
Potthoffstraße 40
58332 Schwelm