Bei der Rückschau auf das, was gewesen ist, und dem Blick nach vorne, was kommen könnte, vergessen wir oft, in der Gegenwart zu leben. Wie schaffe ich es, mich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, ohne Gedanken an Belastendes aus der Vergangenheit oder Gedanken an das, was kommt? wie erreiche ich diese Achtsamkeit des Augenblicks?
In dieser Fortbildung erinnern wir uns daran, was uns im Leben wirklich wichtig ist, und üben uns in einem achtsamen Umgang mit uns selbst. In Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit erproben wir das "Da-Sein" im Augenblick. In unterschiedlicher Methodik lernen wir, bewusst zu leben und damit gleichzeitig achtsam mit uns und anderen umzugehen.

Die Teilnahmegebühr beinhaltet Tagungskosten und Übernachtung mit Vollpension.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Verein Andere Wege e.V.

Verantwortlicher Mitarbeiter / Verantwortliche Mitarbeiterin
Frau Dr. Heike Plaß

Kursleitung
Frau Gertrud Schmalbrock

Referent / Referentin
Frau Gertrud Schmalbrock

Veranstaltungsart:
Internatsveranstaltung, 2-7 Tage

Zielgruppe/n:
Allgemein an Weiterbildung Interessierte

Sachbereich/e:
Religion und Lebensgestaltung